2022/11/21

パーソナルトレーニング【10分～】短時間で高密度トレーニング！

専門知識を有するプロのトレーナーが、あなたのトレーニングを徹底サポート！

当店では、パワーリフティング（オールジャパンギア無）およびアームレスリング全日本大会での優勝実績と日本パワーリフティング公認の資格等を持つトレーナーが、マンツーマンで会員様のトレーニングをサポートいたします。

ベンチ、スクワット、デッドリフトを始めとしたマシンの重量アップ及び全体的な筋力アップ！会員様の目標に向かってピンポイントで指導が可能です！

また、【1人でマシンを使えるか不安な方、正しくトレーニング出来ているか分からない方】でも大歓迎！
初歩的なことから上級者向けの指導まで、男性・女性・年齢関係なくスタッフが丁寧にご案内いたします。

筋量や重量アップにお悩みの方は是非ご相談ください。　

脚・肩回りのトレーニングを行っていくことで、症状周辺の筋肉が関節をサポートし、痛みが緩和される場合がございます。

パーソナルトレーニングにて、痛みの緩和トレーニング指導も可能ですので、まずは一度ご相談ください。

料金表

「ピンポイントでトレーニングのやり方を教えてほしい・・・」

「マンツーマンの指導をしてほしいけど料金が高い・・・」

そんなあなたにオススメの【クイックパーソナル】！

指導時間は10分間、料金が1,650円(税込)！お試しでパーソナルを受けてみたい方に大変オススメです。

指導内容などのご相談も承っております。まずは一度ご連絡下さい。

※パーソナルは予約制となっております。希望される方は下記連絡先までご連絡下さい。

【全日本大会実績】
●アームレスリング大会
75kg級　レフトハンドの部優勝（2回）世界大会2回出場　モスクワ大会他
マスターズ80kg級　レフト・ライトハンド共優勝

●パワーリフティング大会
オールジャパン82.5kg級(ギア無)　優勝
75kg級(ギア有)　2位
シングルベンチ　75kg級　4位

●ベスト記録（公式記録）
ベンチプレス　190kg
スクワット　　260kg
デッドリフト　265kg

●第12回全日本少年武道柔道大会　団体部3位（中学）
●58年度県高校総体予選　柔道団体戦優勝（作新学院）

【資格・肩書等】

●JBBF公認指導員一級
●日本体育協会・日本パワーリフティング公認指導員
●日本パワーリフティング公認審判員
●日本ボディビル連盟公認審査員
●栃木県ボディビル・フィットネス連盟理事
●栃木県パワーリフティング協会理事

●SKJ認定スポーツフォーキッズコーチ（Level1）

【その他記録】

●ホノルルマラソン1992年20回大会
記録：4時間58分48秒
●東京マラソン2014
スプリット（ネットタイム）
05:06:00　(4:47:33)